M!LK、日テレ系「KARADA WEEK」サポーターに就任

M!LK（ミルク）の5人が、日本テレビ系の健康キャンペーン「KARADA WEEK」のサポーターに就任しました。期間は2026年10月31日（土）から11月8日（日）までの9日間で、M!LKの「好きすぎて滅！」がキャンペーンのテーマ曲に決まっています。発表にあわせて、メンバーそれぞれが続けている“1日1分”の習慣も明かされました。

M!LKのプロフィールはM!LKのグループ特集にまとめています。日本テレビでは冠番組も始まります（M!LK冠番組『爆裂ミッション』、10月24日からレギュラー化）。

M!LKの5人とKARADA WEEKキャプテンの上田晋也。そろいの「KARADA WEEK」Tシャツ姿

画像: 音楽ナタリー（©日本テレビ）

出典: 日本テレビ「KARADA WEEK」公式サイト／報道: 音楽ナタリー、THE FIRST TIMES

「KARADA WEEK」2026の概要#

「KARADA WEEK」は日本テレビ系で毎年続く健康キャンペーンで、2026年で12年目です。期間中は日テレ系のさまざまな番組で、健康に関する企画が放送されます。

項目	内容
期間	2026年10月31日（土）〜11月8日（日）の9日間
テーマ	「1日1分、新しい自分はじまる。」
キャプテン	上田晋也（くりぃむしちゅー）※12年連続
サポーター	M!LK（佐野勇斗、塩﨑太智、曽野舜太、山中柔太朗、吉田仁人）
テーマ曲	M!LK「好きすぎて滅！」

KARADA WEEK 2026のキービジュアル。M!LKの5人と上田晋也、「1日1分、新しい自分はじまる。」の文字

画像: 日本テレビ「KARADA WEEK」公式サイト

公式サイトでは、今年のテーマについて「1日1分」、気軽に毎日無理なく始められることをコンセプトにすると説明しています。

出典: 日本テレビ「KARADA WEEK」公式サイト

テーマ曲は「好きすぎて滅！」#

テーマ曲に選ばれた「好きすぎて滅！」は、M!LKのヒット曲です。公式サイトによると、累積ストリーミング再生数は3億回、ミュージックビデオは1億3,000万回再生、SNS総再生回数は56億回を突破しています。

M!LK「好きすぎて滅！」のジャケット写真。赤い幕の前でポーズを取る5人

画像: 日本テレビ「KARADA WEEK」公式サイト

出典: 日本テレビ「KARADA WEEK」公式サイト／報道: 音楽ナタリー

メンバーが明かした“1日1分”の習慣#

キャプテンの上田晋也さんから「1日1分やっていることはある？」と聞かれ、5人はそれぞれの習慣を答えました。

メンバー	1日1分の習慣
山中柔太朗	風呂上がりのストレッチ（1週間ほどで忘れてしまうので、今後は1年間続けたい）
塩﨑太智	朝起きたときの頭皮マッサージ（顔がむくみやすいため）
佐野勇斗	朝のベッドメイキング
吉田仁人	3カ月前からスムージー作り（冷凍ベリーを3kgほど買っている）
曽野舜太	これから上田晋也さんの出演番組を毎日1分見たい

M!LK 吉田仁人のKARADA WEEK公式写真。KARADA WEEKのTシャツ姿

画像: 日本テレビ「KARADA WEEK」公式サイト（吉田仁人）

リーダーの吉田仁人さんの答えに、上田さんは「吉田君はもうサポーターとしての自覚がある！（笑）さすがリーダーは違うね！」とコメントしています。

M!LK 塩﨑太智のKARADA WEEK公式写真

画像: 日本テレビ「KARADA WEEK」公式サイト（塩﨑太智）

出典: 報道: 音楽ナタリー、THE FIRST TIMES

「Going!」で懸垂に挑戦#

キャンペーン期間中の「Going! Sports & News」では、恒例の“上田チャレンジ企画”にM!LKが挑みます。種目は、上田さんが2025年に8回成功させた懸垂です。

M!LKのアーティスト写真。ステージ衣装姿の5人

画像: 音楽ナタリー

出典: 報道: 音楽ナタリー、THE FIRST TIMES

今後の予定（KARADA WEEK企画の主な放送）#

日時	番組（日本テレビ系）
2026年10月31日（土）23:55〜（期間中実施）	Going! Sports & News
2026年11月2日（月）21:00〜22:54	人生が変わる1分間の深イイ話 2時間SP
2026年11月3日（火）20:00〜21:54	踊る!さんま御殿!! 2時間SP
2026年11月5日（木）19:00〜20:54	ぐるぐるナインティナイン 2時間SP
2026年11月6日（金）19:00〜20:54	沸騰ワード10 2時間SP
2026年11月7日（土）19:00〜20:54	1億人の大質問!?笑ってコラえて！ 2時間SP

出典: 報道: 音楽ナタリー、THE FIRST TIMES

NOTE
この記事は2026年10月11日時点の発表をもとにしています。各番組でのM!LKの出演内容は、日本テレビ「KARADA WEEK」公式サイトでご確認ください。